Office municipal des sports de THIAIS
Au service du sport à THIAISStretching : cours composé d’exercices d’étirements favorisant l’assouplissement des muscles et la mobilité des articulations. Il vise aussi la prévention des blessures et la détente avec une partie relaxation.
JOURS | HEURES | NIVEAUX | LIEUX* |
Mercredi (stretching mobilité) | 12h30/13h15 | tous niveaux | Podt salle de danse |
Mercredi | 18h45/19h30 | tous niveaux | Grignon salle P1 |
Jeudi | 20h15/21h00 | tous niveaux | Terray |
Vendredi | 11h45/12h30 | tous niveaux | Podt salle GRS ou Ferry?* |