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Biking (vélo en salle) : efficace pour se maintenir en bonne condition physique et brûler des graisses.  Cette discipline fait travailler essentiellement le bas du corps.  

 

JOURS HORAIRE NIVEAUX LIEUX*
LUNDI 19h00/19h45 tous niveaux  PODT*
LUNDI 20h00/20h45 tous niveaux  PODT*
MARDI 12h30/13h15 débutants  PODT*

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