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Biking (vélo en salle) : efficace pour se maintenir en bonne condition physique et brûler des graisses.  Cette discipline fait travailler essentiellement le bas du corps.  

  •  1m60 minimum
JOURS HEURES COURS AGES NIVEAUX
lundi 19h00/19h45 18 ans et + tous niveaux PODT
20h00/20h45 18 ans et + tous niveaux
mardi 12h15/13h00 18 ans et + débutants
jeudi 12h15/13h00 18 ans et + débutants
19h00/19h45 18 ans et + débutants
19h45/20h30 18 ans et + tous niveaux
vendredi 19h30/20h15 18 ans et + débutants

 

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