Sophrologie : travail de conscience du corps, de respiration et de visualisation mentale qui aide à passer de « l’agitation » à un état de calme et de bien-être, afin d’apprendre à positiver.
| JOURS |
HORAIRE |
NIVEAUX |
LIEUX* |
| LUNDI |
17h30/18h30 |
tous niveaux |
Centre de Loisirs Jules Ferry |
